Etiqueta no Dojo
1. Os alunos devem ser assíduos e pontuais.
2. Antes de entrar no Dojo deve descalçar os sapatos, retirar o boné e os agasalhos, fios, pulseiras e anéis etc.
3. Ao entrar no Dojo, fazer a saudação mostrando respeito ao lugar de aprendizagem.
4. O aluno deve respeitar o seu Mestre, seus instrutores, como também os alunos mais graduados, dentro e fora do Dojo.
5. Deve trazer sempre o seu Gi (Kimono) limpo mantendo-o arranjado, bem como o cinto bem
colocado.
6. Manter sempre as unhas curtas, para impedir que possam causar ferimento a outros alunos
quando praticarem juntos.
7. Tentar não comer pelo menos uma hora antes de treino.
8. Fazer sempre aquecimento antes de qualquer técnica ou acção, mesmo que faça o treino individual.
9. Quando o Mestre der a ordem para começar treino, os alunos devem de imediato alinhar e ficar voltados para o Mestre.
10. Quando o Mestre pronunciar “Mokuso”! (meditação), devem fechar os olhos, respirar
profundamente e concentrar-se no “tanden” (zona do abdómen perto do umbigo), e tentar conseguir a concentração.
11. Durante a aula deve estar concentrado, e escutar atentamente toda a informação dada pelo Mestre, ou pelo (s) instrutor(es).
12. Ao usar equipamento de treino, trata-lo com cuidado. Após o seu uso guarda-lo no lugar certo ou destinado para esse fim.
13. Cinco minutos antes do fim do tempo de treino, fazer os exercícios de fecho,”retorno" à calma com todos os alunos.
14. Quando os exercícios de fecho terminarem, sentar-se em seiza.
15. Se alguma vez fizer algum ferimento, não pratique até que o ferimento sare completamente.
16. Todo o karateka aceitará os conselhos dos mais graduados com humildade.
17. Nenhum karateka mais graduado fará uso de outro aluno menos graduado, sem que haja vantagem para o aluno de graduação mais baixa.
18. Durante a aula ninguém deve mascar pastilha elástica no Dojo.
19. Fazer a saudação ao Mestre, e aos alunos mais graduados, e com cortesia e respeito.
20. Quando sair do Dojo, não se esqueça de dizer, Oss. “Domo Arigato Gozaimashita” (frase de
agradecimento pelo ensino).
1. Os alunos devem ser assíduos e pontuais.
2. Antes de entrar no Dojo deve descalçar os sapatos, retirar o boné e os agasalhos, fios, pulseiras e anéis etc.
3. Ao entrar no Dojo, fazer a saudação mostrando respeito ao lugar de aprendizagem.
4. O aluno deve respeitar o seu Mestre, seus instrutores, como também os alunos mais graduados, dentro e fora do Dojo.
5. Deve trazer sempre o seu Gi (Kimono) limpo mantendo-o arranjado, bem como o cinto bem
colocado.
6. Manter sempre as unhas curtas, para impedir que possam causar ferimento a outros alunos
quando praticarem juntos.
7. Tentar não comer pelo menos uma hora antes de treino.
8. Fazer sempre aquecimento antes de qualquer técnica ou acção, mesmo que faça o treino individual.
9. Quando o Mestre der a ordem para começar treino, os alunos devem de imediato alinhar e ficar voltados para o Mestre.
10. Quando o Mestre pronunciar “Mokuso”! (meditação), devem fechar os olhos, respirar
profundamente e concentrar-se no “tanden” (zona do abdómen perto do umbigo), e tentar conseguir a concentração.
11. Durante a aula deve estar concentrado, e escutar atentamente toda a informação dada pelo Mestre, ou pelo (s) instrutor(es).
12. Ao usar equipamento de treino, trata-lo com cuidado. Após o seu uso guarda-lo no lugar certo ou destinado para esse fim.
13. Cinco minutos antes do fim do tempo de treino, fazer os exercícios de fecho,”retorno" à calma com todos os alunos.
14. Quando os exercícios de fecho terminarem, sentar-se em seiza.
15. Se alguma vez fizer algum ferimento, não pratique até que o ferimento sare completamente.
16. Todo o karateka aceitará os conselhos dos mais graduados com humildade.
17. Nenhum karateka mais graduado fará uso de outro aluno menos graduado, sem que haja vantagem para o aluno de graduação mais baixa.
18. Durante a aula ninguém deve mascar pastilha elástica no Dojo.
19. Fazer a saudação ao Mestre, e aos alunos mais graduados, e com cortesia e respeito.
20. Quando sair do Dojo, não se esqueça de dizer, Oss. “Domo Arigato Gozaimashita” (frase de
agradecimento pelo ensino).
Sem comentários:
Enviar um comentário